5 безвизовых стран, куда можно сбежать от зимы |
Хотите провести неделю на Пхукете? Тогда лучше всего найти какой-нибудь симпатичный спа-отель. Чтобы с утра — йога и растяжки, плавание и поездки на велосипеде… А после обеда — массажи, обертывания, лимфодренаж. Во главу угла ставим здоровое питание: поменьше мяса и больше овощей и фруктов — конечно же органических. Никаких соли, сахара и кофе. Алкоголь? Тоже органические вино и пиво, но только за ужином. А еще можно попробовать уговорить себя пройти детокс-программу и тогда… Избавившись от шлаков и токсинов, вы покинете Пхукет, помолодев лет на пять — если не на десять.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
следующая страница
|