В Алматы открылся новый йога-клуб Кундалини йоги
Существует ли формула счастья, которая бы на протяжении всей жизни оберегала от стрессов — основных причин тревог и плохого самочувствия? Оказывается, чтобы почувствовать себя капельку счастливей, достаточно несколько раз в неделю уделять время одной из практик йоги — кундалини.
В Алматы открылся новый йога-клуб Кундалини йоги |
Регулярные занятия помогают выходить из сложных жизненных ситуаций, справиться с депрессией и даже избавиться от алкогольной и наркотической зависимости.
Метод кундалини-йоги активно используется российским ученым Яковом Маршаком, который разработал уникальную лечебную методику реабилитации методами кундалини-йоги и медитации. При этом уровень физической подготовки не имеет большого значения. Занятия включают физические и дыхательные упражнения и медитацию.
В Алматы открылся новый йога-клуб Кундалини йоги школы йоги Бхаджана, который называется "Саи Нам". Основным инициатором и сертифицированным учителем кундалини-йоги здесь является Сергей Алексеев, который уже на протяжении 4 лет занимается йогой, преподает в Йога-центре Даулета Назарова, Vedatour и Luxor. Сергей работает по программе «Счастье — ваше право от рождения», которая включает несколько этапов. Это детоксикация и жизненные силы, прощение и исцеление, установление близких партнерских отношений в паре, процветание и активное блаженство и покой. Сергей уверен, что несколько часов для занятий могут изменить жизнь к лучшему. Главное — в это верить. Кроме этого в понедельник, среду, пятницу и воскресенье абсолютно бесплатно проходит утренняя сатхана — основа духовной практики и дисциплины. Только для этого необходимо встать довольно рано, начало занятий в 4.30 утра.
Групповые занятия по кундалини-йоге стоят 10 000 тг. за 10 занятий. Срок действия абонемента — 6 недель. По субботам Сергей Алексеев проводит тематические классы в зале (2000 тг.), по воскресеньям — выездные семинары, которые проходят в одном из живописных уголков пригорода Алматы. Стоимость выездного семинара — 4000 тг., не включая расходы на транспорт.
Кундалини йога школы йоги Бхаджана
+7 702 999 33 33, +7 705 325 05 12,
ул. Байтурсынова, 72, уг. ул. Шевченко
